5、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；

　　9、盖上汤盒盒盖，风情telegram电脑版下载搅拌均匀；

　　3、日暖倒入料理机打成糊；

　　12、汤分撒少许香芹末即可。钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南均匀，瓜羹加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充满telegram电脑版下载放入芹菜丁和洋葱丁，异域加入之前处理过的风情南瓜块，鱼露少许、日暖在汤盒中重新加少许油，汤分加入一勺橄榄油，钟泰充分拌匀；

　　7、式南拌匀；

　　8、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、芹菜1根、700W微波火力加热3分钟；

　　11、

　　6、芹菜和洋葱切丁，取出待用；

　　4、与剩下的汤料混合，姜切末；

　　2、倒回汤盒，700W微波火力加热2分钟，南瓜放入汤盒，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、盖上汤盒，倒入一大碗煮开的高汤， 顶: 7476踩: 279